Mittelstrecke (Leistungsgruppe)

Mittelstrecke (Leistungsgruppe)

In unserer Leistungsgruppe Mittelstrecke trainieren Athletinnen und Athleten vor allem – aber nicht ausschließlich – für die Distanzen von 400 Meter bis 5000 Meter sowie Hindernis-Rennen. Viele Einheiten finden gemeinsam mit dem Langstrecken-Part der Leistungsgruppe statt, ein fließender Übergang ist möglich. Ansprechpartner für das Training in dieser Gruppe ist Andreas Grieß.

An wen richtet sich das Angebot?

Unser Trainingsangebot für die Leistungsgruppe richtet sich an Leistungssportler beider Geschlechter ab dem Jugendalter, mit dem Ziel einer erfolgreichen Teilnahme an mindestens Landesmeisterschaften. Viele der Athletinnen und Athleten streben die Teilnahme bei Deutschen Meisterschaften an. Mitglieder unserer Leistungsgruppen sollten gesunden Ehrgeiz, Leistungsbereitschaft und Teamgeist mitbringen.

Unser Angebot

Das bieten wir den Vereinsmitgliedern, die in unseren Leistungsgruppe trainieren:

  • Einen von erfahrenen Trainern erstellten Trainingsplan und dessen individuelle Anpassung in Absprache
  • Enger und direkter Austausch mit den verantwortlichen Trainerinnen und Trainern
  • Regelmäßiges, gemeinsames Tempotraining im Stadtpark, auf der Jahnkampfbahn oder in der Leichtathletik-Halle – wo es passt gemeinsam mit unseren Langstrecken-Läufer*innen
  • Regelmäßiges Sprint- und Schnelligkeitstraining
  • Gemeinsame Dauerläufe oder Gelände-Einheiten
  • Gemeinsames Athletiktraining mit unseren anderen Trainingsgruppen
  • Gemeinsame Teilnahme an Wettkämpfen, insbesondere an Meisterschaften
  • Option auf die Teilnahme an Meisterschaften in Staffeln
  • Regelmäßige Leistungsdiagnostik
  • Angebot von Physiotherapie
  • Gemeinsame Trainingslager
  • Vorteile für Vereinsmitgliedern bei unseren Partnern
  • Außersportliche Betätigungen wie Weihnachtsfeier, Sommerfest, etc.

Trainingszeiten

Die Leistungsgruppe absolviert am Montag, Mittwoch und Donnerstag jeweils ab 19:00 Uhr ihr Tempotraining im Stadtpark, auf der Jahnkampfbahn oder in der Leichtathletik-Halle. Samstags morgens trifft sie sich hier oder in den Harburger Bergen zu einem, teils profilierten, Dauerlauf oder Tempotraining. Dienstags findet zudem um 19 Uhr ein Athletiktraining – im Winter in der Halle – statt.