Leistungsgruppe

In unserer Leistungsgruppe trainieren Athletinnen und Athleten mit dem Ziel Teilnahme an Meisterschaften an bis zu sieben Tagen in der Woche. Das Training wird geleitet durch unseren Chefcoach Michael Barkowski.

An wen richtet sich das Angebot?

Unser Trainingsangebot für die Leistungsgruppe richtet sich an Leistungssportler beider Geschlechter ab dem Jugendalter, mit dem Ziel einer erfolgreichen Teilnahme an mindestens Landesmeisterschaften. Die Spitze der Gruppe prägen Athletinnen und Athleten, die vordere Platzierungen bei Deutschen Meisterschaften anstreben. Unsere Gruppe trainiert für die Mittel- und Langstrecke, konkret die Distanzen von 800 Meter bis Marathon, inklusive Hindernislauf – selbstverständlich individuell angepasst auf die jeweilige Wettkampfplanung des Athleten beziehungsweise der Athletin.

Unser Angebot

Das bieten wir den Vereinsmitgliedern, die in unserer Leistungsgruppe trainieren:

  • Regelmäßige E-Mail mit dem von unserem Headcoach Michael Borkowski erarbeiteten Trainingsplan, jeweils für die kommenden vier Wochen
  • Direkter Kontakt zu unserem Betreuerteam
  • Regelmäßiges, gemeinsames Tempotraining am Montag und Donnerstag im Stadtpark bzw. auf der Jahnkampfbahn
  • Weitere gemeinsame Trainingseinheiten (Athletiktraining, gemeinsamer langer Dauerlauf am Wochenende)
  • Gemeinsame Teilnahme an ausgewählten Wettkämpfen, insbesondere an Meisterschaften
  • Regelmäßige Physiotherapie
  • Regelmäßige Leistungsdiagnostik
  • Zweiwöchiges Trainingslager im Frühjahr in Portugal (zum Selbstkostenpreis)
  • Ergänzende Kurztrainingslager in Deutschland (zum Selbstkostenpreis)
  • Individuelle Förderung bei besonders starken Athleten
  • Vorteile für Vereinsmitgliedern bei unseren Partnern
  • Optional: Teilnahme an außersportlichen Betätigungen wie Weihnachtsfeier, Sommerfest, etc.

Trainingszeiten

Die Leistungsgruppe absolviert am Montag und Donnerstag jeweils ab 18:30 Uhr ihr Tempotraining im Stadtpark oder auf der Jahnkampfbahn. Samstags trifft sie sich zudem zum langen, profilierten Dauerlauf in den Harburger Bergen. Im Winter findet Dienstags zudem ein Athletiktraining in der Halle statt, im Frühjahr und Sommer tritt ein Sprinttraining auf der Jahnkampfbahn an dessen Stelle.

Wer betreut die Trainingsgruppe?

Das Training leitet unser Chefcoach Michael Barkowski. Ihn unterstützt Uwe Löffler. Das Athletik- und Sprinttraining leitet in enger Absprache Christiane Curdt.